فائدة النوم في الظلام ..

فائدة النوم في الظلام ..

اكد باحثون في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء
في غرفة النوم .

*****************

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها
الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم
للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا))

تشكري على هالمعلومة المفيدة

وهذا يجعلنا حريصين على تفقد المصابيح قبل النوم

كما ان فيه فائدة اقتصادية ايضا

بارك الله جهودك

[center]شكرا كتييييييييييير الك يا فرح على هالمعلومة المفيدة
بس الغريب من بعض الناس الذين ينامون في النهار و يسهرون في الليل[center]

شكرا على الموضوع الحلو و المفيد

يعطيك العافية ..

» فائدة في الضرب .. علموها لابنائكم
» 99 فائدة نفيسة من 55 كتاب فريد
» فوائد نفض الفراش قبل النوم
» سنن النوم
» مرض النوم