عادات سيئة وضارة نمارسها

هناك عادات سيئة وضارة نمارسها تسيء إلى المظهر والصورة أمام الاخرين ولها أضرار صحية، نأتيكم بالبعض منها فحاولوا الامتناع عنها.

عض الشفاه
يجب مقاومة اغراء العض وذلك عن طريق التذكر دائما أن جلد الشفاة رقيق وحساس وبفعلك هذا تصنعين فيه ثغرات تنــزف الدم ثم تتحول إلى قشرة، ومع تكرار العض تظل شفتاك في حالة التهاب واحمرار دائم.

للتخلص من عادة عض الشفاه
عليكي بالعلكة وإذا كان العض راجعا إلى إغراء الجلد الجاف فعليكي بزيادة شربك للماء أو الاستعانة بزبدة الكاكاو.

نزع الجلد من حول الأظافر

المشكلة هنا لا تقتصر على نزع الجلد الميت بل تأخذين معك قطعه من الجلد الحي، مما يسبب نزف في هذة المنطقة وتجمع الجراثيم حولها.

للتخلص من عادة نزع الجلد من حول الأظافر

إحرصي على رطوبة الجلد من حول الأظافر وتدليك المنطقة بالزيت مرة كل يوم.

قضم الأظافر
يقول أخصائيوا التجميل أنهم يستطيعون تمييز قاضم أظافره على مسافة ميل لأن بنانه يكون متورم وملوث باللعاب وما لا تعلمونه هو تأثير اللعاب على المدى الطويل وتجعل المنطقه عرضة للتلوث.

للتخلص من عادة قضم الأظافر
قومي بتركيب أظافر صناعية على أظافرك طول اليوم وانزعيها عند النوم.

تقشير طلاء الأظافر

وهي عادة تضر كثيرا بالأظافر لانها تنزع جزء من ألأظافر نفسها مع توالي نزع طبقات الأظافر العليا القوية تضعف الأظافر وتصبح قابله للكسر والتشقق.

للتخلص من عادة تقشير طلاء الأظافر
إستخدمي مزيل الطلاء في كل مرة واذا حدث ذلك بالفعل، عليكي بوضع عدة طبقات من طلاء شفاف قبل إضافة اللون.

نزع البثور الجافة
معظم الفتيات لا يعرن هذة الأفعال الشنيعة أي اهتمام ولا يعلمن أن نزع البثور يؤخر شفاء الجلد ويزيد من عددها.

للتخلص من عادة نزع البثور
تحاشي استخدام أدوات التجميل التي تحتوي على ألوان صناعية أو اللانولين، الموجود في بعض منتجات ترطيب البشرة.